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体質変わった釈由美子 今年は花粉症が発症せず

体質変わった釈由美子 今年は花粉症が発症せず




女優の釈由美子(30)が、昨年まではキツかった花粉症が今年は来ていないことを自身の日記で報告している。最近体調の悪さを日記で報告していた釈だが、「どうやら、日頃の食生活と健康管理の成果か、花粉症だけは、今年も免れたようです」とのこと。

 昨年まで重い花粉症にかかっていた釈が今年は回避できた理由については、「何が効く!とは一概には言えませんが」という前置きをした上で、「玄米を食べるようになったり野菜中心の食生活に変わったりぬか漬けや、ヨーグルトを毎日手作りして食べるようになったらぴたっ。って、止まりました!」とのこと。

 もちろん、これが原因とは断言できぬし、釈に効果があったからといって万人に効果があるわけではない。だが、釈は「要は、免疫力や抵抗力を高めるのが大事なんですよね」とも書いており、体質の改善、ストレスフリーな生活を呼びかけている。
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